Кальций этләр өчен бик мөһим. Ләкин, барлык этләр дә кальцийны тулыландыру өчен яраклы түгел. Моннан тыш, этләр өчен кальций өстәмәсе фәнни ысулларга да игътибар итергә тиеш. Otherwiseгыйсә этнең сәламәтлеге өчен яхшы булмас. Башта өйдәге эткә кальций өстәмәләре кирәкме-юкмы икәнен карыйк.
1. Нинди этләргә кальций өстәмәләре кирәк?
Олы этләр карчыклар һәм көчекләр тудыралар. Физиологик функцияләрнең бозылуы һәм авыру тәэсире аркасында олы этләр кальцийның үзләштерү мөмкинлеген киметтеләр, нәтиҗәдә организмда кальций югалдылар, сөякләрнең көченә җитди йогынты ясадылар. Икенчедән, хатын-кыз эт тугач кальций өстәмәсенә мохтаҗ. Хатын-кыз эт берничә бала тудырганга һәм имезергә тиеш булганлыктан, кальцийга ихтыяҗ кискен арта, һәм эт этләренең көндәлек диетасы ул кадәр кальций бирә алмый. Бу вакытта өстәмә кальций кабул итүне арттырырга кирәк. Күчек этләре имезгәннән соң өстәмә кальций кирәк. Ана сөтен калдырган эт ризыкларында кальций яхшы үзләштерелмәскә мөмкин, шуңа күрә кальций өстәмәләре урынлы булырга мөмкин. Ләкин моны артык эшләмәгез һәм махсус кальций өстәмә продуктларының дозасын үтәгез.
2. Кальцийны тулыландыру урынлы булырга тиеш
Хәзерге вакытта яшәү шартлары яхшырак, хуҗалар этләре турында кайгырталар. Этләренең кальций җитмәве турында һәрвакыт борчылган хуҗалар этләренә кальций порошогы белән туклануны дәвам итәләр, нәтиҗәдә этләрендә кальций күп. Кальций җитмәү генә авыру китерергә мөмкин дип уйламагыз. Кальцийны артык тулыландыру эт тәненә дә зыян китерергә мөмкин.
1. Кальцийны артык тулыландыру
Эт ризыгы белгечләр тарафыннан туклану тикшеренүләреннән соң формалаштырыла, һәм андагы матдәләр эт үсеше өчен кирәк булган барлык матдәләрне каплый. Әгәр дә ит ризыкларына кальций порошогы һәм минераль азык кушылса, ул артык кальций китерәчәк һәм эткә җитди туклану китерәчәк. Тәндәге артык кальций организмны үзләштереп кенә калмый, күп авыруларга китерергә мөмкин. Кальций сөяк үсешенә ярдәм итә ала, ләкин сөякләр белән бер үк вакытта мускуллар үсешенә ярдәм итә алмый. Сөякләр тиз үсә һәм мускуллар дәвам итә алмаганда, алар фемораль башны розеткадан чыгаралар, итәк буынының структур үзгәрешләренә һәм ортопедик механика үзгәрүенә китерәләр. Моннан тыш, этнең көндәлек күнегү күләме чагыштырмача зур, һәм сөякләрдәге стресс арта, итәк буыннары бушый, гленоид фосса тар була, фемораль баш җир тигез. Буыннарны тотрыклыландыру өчен, хайван физиологиясе сөяк сөякләренең барлыкка килүенә ярдәм итә, ахыр чиктә дегератив артритка китерә.
2. Кальций җитмәү
Күпчелек кеше сөт эчү этләр өчен кальцийны тулыландыра ала дип уйлый. Кешеләр һәм этләр бер үк түгел. Балага 60 килограммга җитү өчен якынча 10 ел, ә зур эт өчен бер елдан да азрак вакыт кирәк. Шуңа күрә, кальцийны шулай итеп тулыландырырга теләсәгез, әлбәттә, кальций җитмәү җиңел булачак. Кальций җитмәү эт сөякләренең тыгызлыгын киметәчәк һәм аларның авырлыгын күтәрә алмаячак, күнегүләр вакытында җәрәхәтләргә китерә. Моннан тыш, сөт эчкән күп этләр ашказаны ашказаны һәм эч китүгә китерергә мөмкин, шуңа күрә этләр өчен кальцийны тулыландыру өчен сөт куллану киңәш ителми.
3. Этләр өчен кальцийны ничек тулыландырырга
1. Дөрес ризыкны сайлагыз. Яшь этләр туклыклы көчек ризыгын сайларга тиеш. Андагы формула көчекләрне үзләштерүгә һәм ашкайнатуга юнәлтелгән. Өлкән этләрнең ингредиентлары көчекләрнекеннән аерылып торалар, шуңа күрә этегез 10 айдан артканда эт ризыкларына күчә.
2. Сез кальций планшетларын махсус этләр өчен сатып ала аласыз. Гадәттә тән авырлыгына карап дозаны исәпләү өчен күрсәтмәләр булачак. Күчекләр кальцийны тулыландыру өчен сөякләр ашарга һәм сөт эчәргә тиеш түгел. Әлбәттә, гомумән алганда, азык кальцийын тулыландыру наркотик кальцийын тулыландыруга караганда куркынычсыз. Нормаль ризык ашау артык кальций китермәячәк. Соя продуктлары, кипкән карабодай, балык һәм башка ризыклар өстәмә итеп бирелергә мөмкин.
3. Күбрәк күнегүләр ясау һәм кояшта күбрәк вакыт үткәрү кальцийны сеңдерергә һәм кулланырга булыша ала, бу этегезгә яраклы тән булырга мөмкинлек бирә.
Пост вакыты: 17-2024 март